2022 ഏപ്രിൽ 17 ലോക ഹീമോഫീലിയ ദിനം.

വേൾഡ് ഫെഡറേഷൻ ഓഫ് ഹീമോഫീലിയയുടെ സ്ഥാപകനായ ഫ്രാങ്ക്  ഷ്‌നാബെലിന്റെ ജന്മദിനത്തെ അനുസ്മരിക്കുന്നതിനാണ് ഏപ്രിൽ 17 ലോക ഹീമോഫീലിയ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നത്.ബ്ലീഡിംഗ് ഡിസോർഡേഴ്സിനെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്താൻ ഓരോ വർഷവും, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പതിനായിരക്കണക്കിന് കുടുംബങ്ങൾ ലോക ഹീമോഫീലിയ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു.ഈ വർഷത്തെ ഹീമോഫീലിയ  ദിനാചരണ സന്ദേശം. “എല്ലാവർക്കും പ്രവേശനം: പങ്കാളിത്തം എന്നാണ് .

എന്താണ്ഹീമോഫീലിയ?     

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ അഭാവം മൂലം രോഗിയുടെ രക്തം ശരിയായി കട്ടപിടിക്കാത്ത ഒരു അപൂർവ രോഗമാണ് ഹീമോഫീലിയ.നിങ്ങൾക്ക് ഹീമോഫീലിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ രക്തം ശരിയായി കട്ടപിടിക്കില്ല . ചെറിയ മുറിവുകൾ  ഉണ്ടായാൽ പോലും ഇത് അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും.

ഹീമോഫീലിയയുടെലക്ഷണങ്ങൾ.

ഹീമോഫീലിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗാവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.ഹീമോഫീലിയ A,B,C എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തീവ്രതയുടെ മൂന്ന് തലങ്ങളുണ്ട്. ഓരോ തലത്തിനും  അതിന്റേതായ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.

A, B  തലത്തിലുള്ള ഹീമോഫീലിയയുട ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നുതന്നെയാണ്.

• ശസ്ത്രക്രിയ, മുറിവ് അല്ലെങ്കിൽ പല്ല് എടുത്ത് കഴിഞ്ഞുള്ള ശേഷം രക്തസ്രാവം.
• ആർത്തവ രക്തസ്രാവം.
• പ്രസവത്തെ തുടർന്നുള്ള രക്തസ്രാവം.
• പരിക്കിനെ തുടർന്ന് രക്തസ്രാവം.
• സന്ധികളിലോ പേശികളിലോ  രക്തസ്രാവം.
• മലം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രത്തിൽ രക്താംശം .
• മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം .
• മോണയിലോ വായിലോ രക്തസ്രാവം.

ഹീമോഫീലിയ C  സാധാരണയായി ഹീമോഫീലിയയുടെ ഒരു നേരിയ രൂപമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും A അല്ലെങ്കിൽ B-യുടെ നേരിയ കേസുകളുമായി യോജിക്കുന്നു.

എന്താണ്ഹീമോഫീലിയക്ക്കാരണമാകുന്നത്?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുമ്പോൾ, ശരീരം സാധാരണയായി രക്തകോശങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് കൂട്ടിച്ചേർത്ത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു. കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള ഘടകങ്ങൾ രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകളാണ്, ഇത് പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന കോശങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രക്തം  കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള ഘടകം ഇല്ലാതാകുമ്പോഴോ കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള ഘടകത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോഴോ ഹീമോഫീലിയ സംഭവിക്കുന്നു.

അമിത രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കാനുള്ള പ്രതിവിധികൾ:

• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. നീന്തൽ, സൈക്കിൾ സവാരി, നടത്തം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സന്ധികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം പേശികളെ വളർത്തും.
• ഫുട്ബോൾ, ഹോക്കി അല്ലെങ്കിൽ ഗുസ്തി – ഹീമോഫീലിയ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സുരക്ഷിതമല്ല.

• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കുക.

• നല്ല ദന്ത ശുചിത്വം ശീലിക്കുക. അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന പല്ല്, മോണ രോഗങ്ങൾ തടയുകയാണ് ലക്ഷ്യം.

• വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക. ഹീമോഫീലിയ ഉള്ള ആളുകൾ ഉചിതമായ പ്രായത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ സ്വീകരിക്കണം, അതുപോലെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി എന്നിവയും നൽകണം. ഏറ്റവും ചെറിയ ഗേജ് സൂചി ഉപയോഗിക്കാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കുകയും കുത്തിവയ്പ്പിന് ശേഷം 3 മുതൽ 5 മിനിറ്റ് വരെ മർദ്ദമോ ഐസോ പുരട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

• രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കുക.

• കാൽമുട്ടുകൾ, എൽബോ പാഡുകൾ, ഹെൽമെറ്റുകൾ, സുരക്ഷാ ബെൽറ്റുകൾ എന്നിവയെല്ലാം വീഴ്ചയിൽ നിന്നും മറ്റ് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള പരിക്കുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.